栗林公園で朝ヨガ🧘令和6年度「庭園ヨガ」2024年5月開講！！
栗林公園で朝ヨガ🧘「庭園ヨガ」参加者募集
栗林公園で朝ヨガを行うイベント「庭園ヨガ」。前回の参加者の方から熱烈なご要望をいただき、今年も開催させていただくことになりました。令和6年度（2024年）は、5月～10月（6か月間・計12回）、栗林公園のベストシーズンに開催。スポット（1回だけ、2回だけ単発参加）も大歓迎🌟！！
令和6年度（2024年）「庭園ヨガ」の開催内容
🧘開催日時
■日程 ： 第1回 5月12日（日）～最終回 10月27日（日）
今年度の開催回（10/13,10/27)の事前受付は終了いたしました。当日受付分は定員に達していませんので、 ご希望の方は、当日お越しください。
※毎月第２・４日曜日 全12回、スポット参加OK！（1回だけ、2回だけ単発参加可）
■時間 ： 午前７時～８時
🧘会場
栗林公園 商工奨励館・北庭（ガーデン）
※雨天時は、商工奨励館・北館（屋内）にて開催します。
※悪天候時の休園等、会場の都合により、中止・延期になる場合もあります。（中止の場合は、前日20時までに、本サイトまた栗林公園のHPに掲載します。）
🧘参加費
1回につき 800 円(消費税込み・栗林公園入園料込み）
💖お得な情報💖 年間パスポートをお持ちの方、または入園料免除の方（※注１）は、参加費500 円。
🌟当日参加OK🌟 当日参加の場合(事前申込なし）は、入園時に入園料（大人 410円 / 小人 170円）をお支払いの上、ご参加ください。参加費500円。
🌸単発参加OK🌸 全12回通しでご参加できない方でも、単発の申込OKです。「試しに1回！」というお気軽参加も大歓迎です。
☘️事前申込が断然お得☘️ 当日参加もOKですが、事前申込の場合は800円（入園料込み）なので、1回に付き110円もお得！
今年度の開催回（10/13,10/27)の事前受付は終了いたしました。当日受付分は定員に達していませんので、 ご希望の方は、当日お越しください。
※注1 入園料免除の方は、各証明書を入園の際にご提示ください。
・年間パスポートをお持ちの方・・・年間パスポート
・香川県在住で65歳以上の方・・・長寿手帳等、年齢の確認できるもの。
・身体障害者手帳、療育手帳、精神障害者保健福祉手帳をお持ちの方・・・該当する手帳。
・香川県キャンパスメンバーズ制度に加入している大学・短大・高等専門学校の学生・・・学生証
※尚、「うどん県おもてなしパスポート」はご使用になれません。
🧘定員
各回定員 50名
★先着順で受付し定員に達し次第、事前受付を締め切ります。
★当日参加の場合も、定員に達した段階で、お断りする場合もあります。
🧘講師
矢部 りえ 先生（touca yoga studio主宰 インストラクター）
＜講師資格＞
・全米ヨガアライアンスRYT500取得
・全米ヨガアライアンス認定キッズヨガインストラクター
・FTP認定マットピラティスインストラクター
・妊婦運動＆産後運動指導者
・肩甲骨ヨガ指導者資格
・からだスキャンセルフマッサージ認定インストラクター
参加申し込みについて
今年度の開催回（10/13,10/27)の事前受付は終了いたしました。当日受付分は定員に達していませんので、 ご希望の方は、当日お越しください。
🧘窓口にて申込
栗林公園観光事務所（高松市栗林町一丁目20-16）にお越しの上、申込書をご記入ください。
ご参加の注意事項
●運動しやすい服装でお越しください
●ヨガマット、またはバスタオルを各自でご持参ください。
●入園料免除の方は、各証明書を必ず持参してください。提示がない場合は、通常の参加料をいただきます。
・年間パスポートをお持ちの方・・・年間パスポート
・香川県在住で65歳以上の方・・・長寿手帳等、年齢の確認できるもの。
・身体障害者手帳、療育手帳、精神障害者保健福祉手帳をお持ちの方・・・該当する手帳。
・香川県キャンパスメンバーズ制度に加入している大学・短大・高等専門学校の学生・・・学生証
●事前申込みをされている方は、入園時に、スマホの予約受付画面（または受付用紙）を提示の上、ご入園ください。
※スマホ画面は、あらかじめご準備いただけますよう、お願い申し上げます。
●悪天候時の休園等、会場の都合により、中止・延期になる場合もあります。
※開催中止・延期の場合は、本サイト、栗林公園のWEBサイトに掲載の上、お申込代表者にメールでご連絡します。
健康管理についての重要事項
●発熱や咳、鼻水、のどの痛みなどの風邪症状がある方、また体調がすぐれない方は参加をお控えください。体調不良の場合は、当日のキャンセルでも構いません。
●「庭園ヨガ」では、初めてヨガをされる方でも楽しめるプログラムになっていますが、ご自身の体力や運動能力に合わせて、無理なく行ってください。
●危険を伴うプログラムはありませんが、ヨガ中の怪我や急病が発症しないよう、ご自身で管理していただきます。
●ヨガ中は、人との間隔を十分に保ち、熱中症対策などを考慮して、マスクの着脱はご自身で判断してください。
●ヨガは、転倒防止のため、原則、裸足で行います。
●お水等は各自ご持参の上、ヨガ中も水分補給は十分に行ってください。
予約の取り消し、変更など
予約の取り消しや変更の場合は、前日までに下記方法でご連絡ください。
・電話 /栗林公園観光事務所（087-833-7411）
・メール/栗林公園庭園ヨガ事務局（info@ritsuringarden.com）
※但し、体調不良の場合は、当日のキャンセルでも構いませんので、必ずご連絡ください。
※申込みをされて、一度もご参加されない方がいらっしゃいます。複数回にわたり、ご連絡なしで不参加の場合は、ご予約を取り消しさせていただく場合もありますので、あらかじめご承知おきください。定員に限りがありますので、ご理解、ご協力の程、お願い申し上げます。
お問い合わせ先
🧘香川県栗林公園観光事務所総務課「庭園ヨガ」係 ☎️087－833－7411
🧘栗林公園庭園ヨガ事務局 📩info@ritsuringarden.com
栗林公園で朝ヨガ「庭園ヨガ」は、例年大好評💖！！
過去の開催（令和4年度、令和5年度）の様子
栗林公園の新たな楽しみ方として、健康増進イベントとして、2022年より朝ヨガを開催しています。
例年、早朝の爽やかな庭園で、青空の下で行うヨガイベントは、大変ご好評をいただいており、今回（令和6年度・2024年）は、3期目の開催となります。
お庭の国宝・栗林公園の朝の過ごし方。青空の下での朝ヨガ。
爽やかな朝をお庭の国宝・栗林公園で迎え、一日がHAPPYに！！
雨天時は、商工奨励館（讃岐迎賓館）の館内にて開催。G７も開催された讃岐迎賓館でヨガができる、これもまた良し👍
令和5年度「庭園ヨガ」にご参加いただいた方々から頂いたアンケート結果
令和5年度は（2023年4月から10月まで）、第２、第４日曜日に開催しておりました。ご参加頂いた皆様にアンケートへご協力をお願いしましたところ、たくさんの方からご回答を頂きましたので、ご紹介いたします。
アンケートにご協力ありがとうございました。 令和5年度「庭園ヨガ」にご参加いただいた方々から頂いたアンケート結果 2023年4月から第２...
過去に参加された方の声
日曜日の朝のこの時間が習慣となり、1日が気持ちよく過ごせています
気軽に参加したのですが、丁寧な対応に感激しました。さすが栗林公園のイベントです。
昨年度に続き、参加させていただきました。
スポット参加可能で、開催時間もちょうどよく、栗林公園の移り行く自然もとても楽しむことができました。
是非来年度の開催もよろしくお願いいたします！
先生、運営スタッフの皆様、有難うございました！
睡眠障害・自律神経失調に悩む 私には とても強い助けとなりました。継続を強く希望します。
ヨガ初心者ですが、気軽に参加できよかったです。毎年参加したいと思います。
素敵な機会を設けていただきありがとうございます。
元々、公園へはよく来ていましたが、楽しく参加できる企画が出てきてとても嬉しかったです。ぜひ、継続していただけると嬉しいです。
事務局の皆様。早朝より準備をしていただいてありがとうございます。とてもよい時間をすごさせて頂きました。スタート当初はまだ肌寒かったですが、すぐに汗ばむような気候になり、準備もお片付けも大変だったと思います。いつも笑顔でお迎えいただき、ヨガだけでなく事務局の皆様との関わりもとても気持ちのいいものでした。来年も必ず参加致しますので、よろしくお願いします。
参加申し込みについて
🧘窓口にて申込
栗林公園観光事務所（高松市栗林町一丁目20-16）にお越しの上、申込書をご記入ください。
お問い合わせ先
🧘香川県栗林公園観光事務所総務課「庭園ヨガ」係 ☎️087－833－7411
🧘栗林公園庭園ヨガ事務局 📩info@ritsuringarden.com