【参加者随時募集】「栗林公園で朝活！朝ヨガで心身をリセット！」令和6年度（2024年）「庭園ヨガ」開講中！

栗林公園の朝ヨガ「令和6年度・庭園ヨガ」、今年もたくさんの参加者が集まっています！

元気な挨拶が飛び交う栗林公園の朝

栗林公園の朝ヨガイベント「庭園ヨガ」は、香川県民の健康増進を目的に、また栗林公園の新しい楽しみ方の提案として、2022年9月からスタートして、今年が3年目。初年度からご参加のリピーターの方も多く、すっかりと栗林公園の恒例イベントとして定着してきました。

「令和6年度・庭園ヨガ」は、5月12日（日）に開講！　10月末までの6か月間、（第2，第4日曜日）計12回に開催します。（参加者、随時募集中）初回は、あいにく雨天ではありましたが、たくさんの参加者にお集まりいただき、大盛況にスタート。リピーターの方同士は久しぶりの再会を喜ぶお声や、運営事務局にも温かいお声掛けを頂き、早朝の栗林公園に活力あふれる爽やかで元気な挨拶の声が響いていました。

新緑が鮮やかな庭園での「朝ヨガ」

第2回目となった、5月26日（日）は、天晴れ、讃岐晴れ！！　栗林公園商工奨励館 北庭には燦燦と朝日が降り注ぎ、雲一つないとても気持ちのいい朝になりました。第2回目は、さらに参加者も増えて定員に達して、直前のお申込みの方をお断りするほど。一昨年からの常連様から、今回初めての参加者様まで、ヨガ経験者から初心者の方まで気軽に参加できるのが「庭園ヨガ」の魅力。皆さん和気あいあい、それぞれのペースで楽しんでいただけるイベントです。

”お庭の国宝”と称される栗林公園での「朝活」、新緑も鮮やかな庭園の中で行う「朝ヨガ」の爽快感は格別！”お試しに”とスポット参加できる気軽さに加えて、ご自身の都合や体調に応じて参加日を選択できるのが、「栗林公園・庭園ヨガ」の特長。一度参加されると次回以降もお申込みされる方が多くリピート率が高いのは、素晴らしい環境と充実したプログラムだからこそ、ですね。

 

参加を検討している方は必見。昨年の参加者アンケート

令和5年「庭園ヨガ」参加者アンケート

興味はあるけど、参加を迷われている方は、昨年の参加者のアンケートを参考にしていただければ幸いです。

シンプルに「楽しかった！」が皆様のご意見でした！

「楽しかった」というご意見は、運営事務局者としては最上級に誉め言葉を頂いたと感じています。

参加された方が、それぞれのペースや熟練度に合わせて無理をせず楽しむことが出来るイベント。それが栗林公園「庭園ヨガ」です。百聞は一見に如かず。まずは一度お試しいただくことをおすすめします。

🔽🔽🔽事前申し込みはこちら🔽🔽🔽
各年度は、かなり多くの方にお申込みいただき、定員まで残りわずかです。お申し込みはお早めに！

令和6年度（2024年）「庭園ヨガ」の開催内容

🧘開催日時
■日程　：　開催中～最終回 10月27日（日）
各回定員まで残りわずかとなっています。申し込みはお早めに！
※毎月第２・４日曜日　全12回、スポット参加OK！（1回だけ、2回だけ単発参加可）
■時間　：　午前７時～８時

🧘会場
栗林公園 商工奨励館・北庭（ガーデン）
※雨天時は、商工奨励館・北館（屋内）にて開催します。
※悪天候時の休園等、会場の都合により、中止・延期になる場合もあります。（中止の場合は、前日20時までに、本サイトまた栗林公園のHPに掲載します。）

🧘参加費
1回につき　800 円(消費税込み・栗林公園入園料込み）

💖お得な情報💖　  年間パスポートをお持ちの方、または入園料免除の方（※注１）は、参加費500 円。

🌟当日参加OK🌟　当日参加の場合(事前申込なし）は、入園時に入園料（大人 410円 / 小人 170円）をお支払いの上、ご参加ください。参加費500円。但し、今年度は事前申込みで定員に達する日程が多く、定員に達した際には当日参加をお断りする場合がございます。

🌸単発参加OK🌸   全12回通しでご参加できない方でも、単発の申込OKです。「試しに1回！」というお気軽参加も大歓迎です。

☘️事前申込が断然お得☘️　当日参加もOKですが、事前申込の場合は800円（入園料込み）なので、1回に付き110円もお得！ 但し、前申込の方で定員が満席となった場合は、当日参加をお断りさせていただきます。

🔽🔽🔽事前申し込みはこちら🔽🔽🔽
各回定員まで残りわずかとなっています。事前申し込みはお早めに！
※注1　入園料免除の方は、各証明書を入園の際にご提示ください。
・年間パスポートをお持ちの方・・・年間パスポート
・香川県在住で65歳以上の方・・・長寿手帳等、年齢の確認できるもの。
・身体障害者手帳、療育手帳、精神障害者保健福祉手帳をお持ちの方・・・該当する手帳。
・香川県キャンパスメンバーズ制度に加入している大学・短大・高等専門学校の学生・・・学生証
※尚、「うどん県おもてなしパスポート」はご使用になれません。

🧘定員
　各回定員　50名
★先着順で受付し定員に達し次第、事前受付を締め切ります。
★当日参加の場合も、定員に達した段階で、お断りする場合もあります。

🧘講師
　矢部 りえ　先生（touca yoga studio主宰　インストラクター）
＜講師資格＞
・全米ヨガアライアンスRYT500取得
・全米ヨガアライアンス認定キッズヨガインストラクター
・FTP認定マットピラティスインストラクター
・妊婦運動＆産後運動指導者
・肩甲骨ヨガ指導者資格
・からだスキャンセルフマッサージ認定インストラクター

「庭園ヨガ」についてよくあるご質問

Q.「すべての回に参加できそうにありません。欠席したらどうなりますか？」

🧘「庭園ヨガは、各回ごとの申し込み（スポット参加）ができます。全12回通しでご参加できない方でも、スポット参加の申込OKです。スポット参加の場合も、参加料は同額です。年度の途中からの参加も、問題ありません。」　▶▶▶スポット参加のお申込はこちら

Q.「体験参加はできますか？」

🧘「各回ごとに申し込みができますので、『試しに1回！』お気軽にご参加ください。1回参加して続けられそうだと感じられたら、次回以降のお申し込みをお願いします。但し、お試しの場合も、参加費は有料です。」▶▶▶「試しに1回」のお申込はこちら

Q.「ヨガ経験がありません。体力に自信がありません。大丈夫ですか？」

🧘「初心者の方でもわかりやすいプログラムで、基礎的な動きから始めていますのでご安心ください。また、ヨガは順位を競う運動ではありません。ご自身の体力、体調と相談しながら、身体の不自由なところを労りながら、長く続けていただきたいと願っています。」

Q.「高齢者や子どもの参加はできますか？」

🧘「ご高齢の方にも多数ご参加いただいていますのでご安心ください。小学生以下の小さなお子さんの場合は、大人の方がご一緒にご参加ください。県内在住65歳以上の方は、長寿手帳等、年齢の確認できるものを提示することで、入園料が無料です。小・中学生は、入園料170円です。『庭園ヨガ』を申し込みされる際には、『入園料減免対象者』の欄に✅を付けておいてください。参加料500円のみです。」

Q.「今のところ、『入園料減免対象者』ではありませんが、年間パスポートを購入予定です。申し込みの際に、どうしたらよいですか？」

🧘「申し込みの際に、『入園料減免対象者』の欄に✅を付けておいてください。『庭園ヨガ』にご参加されるまでに、年間パスポートをご購入ください。『庭園ヨガ』参加当日に、年間パスポートを購入することもできます。入園の際、券売所で『年間パスポート購入』の旨、お伝えいただきましたら、お帰りまでに年間パスポートを作成しておきます。参加費は、『入園料減免対象者』として500円のみで大丈夫です。」

Q.「雨天時はどうなりますか？」

🧘「雨天時は、原則、商工奨励館・北館内（屋内）で開催します。暴風警報発令等、悪天候が予想される場合は、やむを得ず中止になることもあります。中止の場合は、前日20時までに、本サイトまた栗林公園のHPに掲載します。参加費は、当日集金のため、中止の場合は徴収されませんので、ご安心ください。」

Q.「ヨガマットを持っていません。」

🧘「バスタオルなど、身体全体を横たえることができる大きめのタオルを代用されている方もいらっしゃいます。当イベントでは、グッズの販売は行っていません。様子を見ながら、ご自身でのご購入をご検討ください。」

Q.「どのような服装で参加したらよいですか？」

🧘「身体を伸ばしたり、芝生の上に横になったりします。動きやすい服装（ジャージやTシャツなどでOK）でご参加ください。ヨガ専用のウェアを身に着けていただく必要はありませんので、ご安心ください。」

【お願い】「親愛なる、庭園ヨガ参加者の皆様へ　～庭園ヨガ事務局より～」

今年度も「庭園ヨガ」に多くの方にご参加いただきまして、誠にありがとうございます。

庭園ヨガは、栗林公園の休園が続いたコロナ禍中に、栗林公園の新しい楽しみ方としてスタートしました。したがいまして、このイベントは、営利を目的にしたカルチャースクールではなく、参加者の皆様の善意と関係者のご協力で運営しております。そこで、皆様にお願いがあります。 

キャンセルはお早めにご連絡ください。

今年度も、おかげさまで大変多くの方にお申し込み頂いており、日程によっては申込みを締め切り、キャンセル待ちをお願いしている場合もございます。ご欠席の際には、早めにご連絡をくださると大変ありがたいです。早めにご連絡いただけたら、空いた枠をキャンセル待ちの方にお譲りすることができます。直前に「申し込んでいたけどやっぱりやめときます」、「明日、雨だから欠席します」とご連絡いただく方がいらっしゃいますが、直前にご連絡いただいてもキャンセル待ちの方に枠をお譲りすることができません。ご参加の皆様と協力し合って運営してまいりたいと思いますので、ぜひご理解くださいませ。もちろん、体調不良や急なトラブルなどはやむを得ないことですので、ご遠慮なくおっしゃってください。

メールには、必ずお名前を記入してください。

メールでご連絡をいただく際、記名なしで送ってくださる方がいらっしゃいますが、メールアカウント名と受付名が違う、登録のアドレスと連絡のメールアドレスが違う、など確認作業にかなり時間を要しています。メールには必ずお名前を記入してください。また、お名前に加えて、できれば受付No.（エントリーNo.）を記入してくださると、大変助かります。受付No.（エントリーNo.）がわからない方は、事務局に確認してください。

入園～ヨガ会場までの通路について

商工奨励館・本館（正面玄関の建物）～北館の間の中庭は【通行不可】となっています。（「大禹謨」の石碑のある中庭は通れません）商工奨励館・北庭（雨天時は北館）には、　建物の外を廻ってご来場くださいますようにお願いいたします。

「庭園ヨガ」は、営利を目的にしたカルチャースクールではなく、参加者の皆様の善意と関係者のご協力で運営しております。ご理解とご協力のほどお願いします。

日曜日の朝、”お庭の国宝” 栗林公園で、みなさんと清々しい時間を迎えられること、とても楽しみにしています！！

お問い合わせ先

🧘香川県栗林公園観光事務所総務課「庭園ヨガ」係　 ☎️087－833－7411

🧘栗林公園庭園ヨガ事務局 　📩info@ritsuringarden.com